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为了母乳质量好妈妈在哺乳期千万不能碰的食护

发布时间:2019-01-14 10:46:11

  为了母乳质量好,妈妈在哺乳期千万不能碰的食物!

  华龙10月30日11时讯 很多新晋妈妈都会有些苦恼,比如宝宝处在哺乳期自己却没有奶,或者自己应该吃什么不应该吃什么也不知道,满满的疑惑。

  今天我们所有问题,一篇解决哺乳期妈妈不宜进食的食物1海鲜扇贝类,可能成为过敏源如果你或者你的老公对海鲜有明显的过敏症状

为了母乳质量好妈妈在哺乳期千万不能碰的食护

,那么要谨防你的孩子也有可能对海鲜类食物过敏。

  即使你本人对海鲜不过敏,父亲对海鲜过敏,孩子就有可能发生症状,所以这一类食物要尽量避免。

  2咖啡咖啡是提神醒脑的好饮品。

  但是对于刚刚辛苦生下宝宝的妈妈们来说,妈妈们还是要学会管住自己的嘴巴。

  含有咖啡因的食物,可以让宝宝发生拉肚子或胀气的症状没有辛苦的付出。

  因为这些食物被消化吸收后,会改变奶的味道和酸度。

  3薄荷茶薄荷是中华常用中药之一。

  它是辛凉性发汗解热药,有些家庭里还会养几株薄荷,只要采摘下来,就是炎炎夏日餐桌上的鲜菜,清爽可口。

  但是哺乳期的妈妈们不建议吃薄荷!因为薄荷叶中的某种成分有收奶的作用,会让乳液分泌量大大减少。

  可以适量地喝一些甘菊茶。

  甘菊中的一些成分对你和孩子都有益处。

  4重口味调味料有些妈妈的饮食习惯喜欢无辣不欢。

  无论吃点啥都喜欢加点辣的来刺激味觉。

  但是吃辣的容易上火,也就容易引起宝宝也上火。

  还有一点,哺乳期也是妈妈们的产后恢复期,饮食还是要清淡一点,有利于身体恢复,所以像咖喱,辣椒之类的别吃。

  5麦芽,人参,韭菜这些都属于抑制母乳分泌的食物,这些食物内含有抑制女性分泌乳汁的成分,妈咪们摄入这些食物之后会导致母乳减少,可能会让宝宝吃不饱。

  还有可能出现回奶现象,妈妈们要慎吃。

  6部分药品和酒精应注意药品的禁忌症,避免喝酒。

  对哺乳期的妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝贝受到影响,但是如果需要服用药物,还是一定要和医生说明自己处于哺乳期的情况。

  以下的药物则是在哺乳期间慎重使用,要首先参考医嘱:苯海拉明,异丙嗪,阿司匹林,沙丁胺醇,氨茶碱,可的松,倍他米松,氟氢可的松,氯霉素,阿莫西林,四环素(四环素类),氧氟沙星,西诺沙在歌声中浸染星,西米替丁,溴隐亭,呋喃唑酮,可待因,甲硝唑,地西泮,雌二醇,甲睾酮,他莫昔酚,美沙酮。

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