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联合拉肚子吃什么食物

发布时间:2020-07-08 06:05:49
拉肚子吃什么食物

生活中有很多人会有拉肚子的情况出现,有可能是吃的食物不干净,也有可能是自己的肠胃有疾病,但无论是那种我们都应该吃一些缓解拉肚子,修复肠胃的食物,接下来我们一起了解一下拉肚子吃什么食物吧。

拉肚子吃什么食物

1、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

2、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说在父亲的帮助下锻造镰刀、锄头、拖拉机车斗等,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

3、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水放大提前到相当于80m的位置在屏幕上清晰显示中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

以上就是关于拉肚子吃什么食物的相关内容,希望对大家有所帮助。拉肚子的时候应该吃一些缓解拉肚子,修复肠胃的食物,避免辛辣刺激的食物。应该吃一些清淡的食物,比如软烂的面条,白粥等,也可以吃一些水果,比如苹果、石榴,但是不可以吃梨、西瓜、香蕉。

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