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孕妇可以吃辣的和咸的吗

发布时间:2019-09-14 08:37:24

  许多准妈妈孕前都有吃辣的和咸的习惯,那么在怀孕后还可以吃吗?对于这个问题,专家给予了详细的解答,下面,我们就一起来看看专家给出的具体答案吧。

  许多准妈妈都有吃辣的和咸的习惯,那么在后还可以吃吗?对于这个问题,专家给予了详细的解答,下面,我们就一起来看看专家给出的具体答案吧。

  友提问原文:请问专家,我怀孕之后很愿意吃一些辣的,和一些咸的,请问这些有限制吗?

  专家解答:

  从营养的研究来看,还没有明确的说法,不过因为现在愿意吃辣的孕妇越来越多。不再是四川、湖南的才爱吃辣的,现在北京爱吃辣的孕妇也很多。

  孕妇可以吃辣的和咸的吗

  在妊娠早期的时候,因为胃液的潴留,可能会让她的胃黏膜比较脆弱,这个时候吃辣不是很舒服,不舒服就可能不用,这不是从营养上考虑,从你自己对食物的适应度。我们还有一些孕妇,有一些便秘或者是痔疮的孕妇,我们建议她还是少吃这些东西,因为这些可能会加重她现在的便秘或者是痔疮的情况。但是咸我们没有什么可怀疑的,她喜欢吃,在妊娠早期的时候,她别的吃不下,我们就允许她吃一点,但是这个咸在整个我们仍然是严格控制的。

  因为将来还要预防孕中末期的。你会发现爱吃咸的人对油的需求量比较多。爱吃咸的人,吃的油也比较多,油的量也跟进了。所以份在孕期还是会让他限制一下的。

  友再问::过量的盐会导致妊高症吗?

  专家解答:

  对。高盐的摄入和高血压的关系是比较明确的,高盐的摄入地区高血压的发病率就会高一些。

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